صحيفة
الإخبارية المستقلة
الأحد 2026/6/21
توقيت بغداد
معتمدة في نقابة الصحفيين العراقيين
معتمدة في نقابة الصحفيين العراقيين
مجهر الأسرة
الأخبار 36
للنساءهل راتبكِ لا يكفي الشهر؟ إليكِ طرق لضبط الميزانية وترشيد الإستهلاك
تشكو عدد ليس بقليل من الموظفات جراء عدم كفاية الراتب لمتطلباتهن الشهرية، وهن لا يدركن أن الحل يكمن في ضبط الميزانية وترشيد الإستهلاك، ...
تشكو عدد ليس بقليل من الموظفات جراء عدم كفاية الراتب لمتطلباتهن الشهرية، وهن لا يدركن أن الحل يكمن في ضبط الميزانية وترشيد الإستهلاك، ...
المشاهدات 1151
تاريخ الإضافة 2026/06/09
أسباب لا تنتبه لها كثير من الزوجات لماذا يبتعد بعض الأزواج عاطفيًا بعد سنوات من الزواج ؟
تلاحظ كثير من الزوجات تغيّرًا تدريجيًا في أسلوب التواصل بعد سنوات من الزواج، إذ يقل الحوار وتضعف المبادرات العاطفية وتختفي ...
تلاحظ كثير من الزوجات تغيّرًا تدريجيًا في أسلوب التواصل بعد سنوات من الزواج، إذ يقل الحوار وتضعف المبادرات العاطفية وتختفي ...
المشاهدات 1222
تاريخ الإضافة 2026/05/13
اسرار الطبخ مندي لحم بقدر الضغط
المكوّنات
لحم كيلوغرام
أرز منقوع لنصف ساعة في الماء كوبان
جزر مبشور 2
فلفل حلو مقطع إلى شرائح 2
زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة
لوز محمّص نصف كوب
مرق دجاج 4 أكواب
ملح بحسب ...
المكوّنات
لحم كيلوغرام
أرز منقوع لنصف ساعة في الماء كوبان
جزر مبشور 2
فلفل حلو مقطع إلى شرائح 2
زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة
لوز محمّص نصف كوب
مرق دجاج 4 أكواب
ملح بحسب ...
المشاهدات 1272
تاريخ الإضافة 2026/05/07
علاقات مجتمعية كيف تحصل على شخصية قوية لتكون شخصا ناجحا ؟
هنالك افعال لا يجب أن يفعلها أصحاب الشخصيات القوية، أو من يريدون أن يحققوا نجاحات في حياتهم، وهنا نستعرض بعض النقاط التي ستساهم في بناء شخصية أقوى ...
هنالك افعال لا يجب أن يفعلها أصحاب الشخصيات القوية، أو من يريدون أن يحققوا نجاحات في حياتهم، وهنا نستعرض بعض النقاط التي ستساهم في بناء شخصية أقوى ...
المشاهدات 1432
تاريخ الإضافة 2026/05/07
علاقات مجتمعية طرق بسيطة لحل مشكلة الملل الزوجي وإعادة الدفء إلى العلاقة الزوجية؟
في ظل التحديات الحياتية، تبرز مسألة كيف أحل مشكلة الملل الزوجي كواحدة من أكثر القضايا إلحاحًا التي تواجهها الزوجة العصرية الطامحة ...
في ظل التحديات الحياتية، تبرز مسألة كيف أحل مشكلة الملل الزوجي كواحدة من أكثر القضايا إلحاحًا التي تواجهها الزوجة العصرية الطامحة ...
المشاهدات 1267
تاريخ الإضافة 2026/05/05
علاقات مجتمعية كيف يمكن تجنب المشاكل المادية في الحياة الزوجية وأسباب وقوعها؟
تتساءلين ما اسباب المشاكل المادية في الحياة الزوجية وما تاثيرها على الزواج وهل هي السبب الرئيسي لشجارات الزوجين وتريدين معرفة ...
تتساءلين ما اسباب المشاكل المادية في الحياة الزوجية وما تاثيرها على الزواج وهل هي السبب الرئيسي لشجارات الزوجين وتريدين معرفة ...
المشاهدات 1213
تاريخ الإضافة 2026/04/30
علاقات مجتمعية طرق فعالة لتحسين علاقتك بأطفالك
العلاقة بين الوالدين وأطفالهم هيquotصراع فطري متأصلquot؛ فبقدر ما يسعى الآباء والأمهات إلى بناء لحظات القرب والمودة ومشاركة تفاصيل الحياة اليومية، يجدون أنفسهم في ...
العلاقة بين الوالدين وأطفالهم هيquotصراع فطري متأصلquot؛ فبقدر ما يسعى الآباء والأمهات إلى بناء لحظات القرب والمودة ومشاركة تفاصيل الحياة اليومية، يجدون أنفسهم في ...
المشاهدات 1182
تاريخ الإضافة 2026/04/19
علاقات مجتمعية للرجال 5 أفكار لاستثمار وقتك في تحسين حياتك العائلية
بعد العودة من العمل يمكن تحويل ساعات المساء داخل المنزل إلى لحظات مليئة بالراحة والتواصل والتطوير الذاتي، بما ينعكس إيجابيًا على الصحة ...
بعد العودة من العمل يمكن تحويل ساعات المساء داخل المنزل إلى لحظات مليئة بالراحة والتواصل والتطوير الذاتي، بما ينعكس إيجابيًا على الصحة ...
المشاهدات 1250
تاريخ الإضافة 2026/04/13
علاقات مجتمعية حافظ على هدوء أعصابك واستمتع مع أفراد أسرتك في رمضان
قد يصيبك الصيام بالعصبية بسبب ضيق الوقت وكثرة المهام، بالإضافة إلى نقص الكافيين. ولكن أطفالك ليس لهم ذنب، فحتى في أصعب الأوقات عليكِ بذل الجهد ...
قد يصيبك الصيام بالعصبية بسبب ضيق الوقت وكثرة المهام، بالإضافة إلى نقص الكافيين. ولكن أطفالك ليس لهم ذنب، فحتى في أصعب الأوقات عليكِ بذل الجهد ...
المشاهدات 1353
تاريخ الإضافة 2026/03/09
علاقات مجتمعية للأم الإجهاد يفسد فرحتك بشهر رمضان ونصائح مهمة لمواجهته
يأتِي شهر رمضان بالبهجة والروحانيات، ولكن تصاحبه الكثير من المهام التي تصيب الأمهات بالإجهاد الشديد. ولكن لا تسمحي للإجهاد بإفساد فرحتك ...
يأتِي شهر رمضان بالبهجة والروحانيات، ولكن تصاحبه الكثير من المهام التي تصيب الأمهات بالإجهاد الشديد. ولكن لا تسمحي للإجهاد بإفساد فرحتك ...
المشاهدات 1427
تاريخ الإضافة 2026/02/24
×
![]()